المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : حـــــــــــــــــــــــــــــــــــاولوا تسعدوا‎


سحابة مطر
04-02-2010, 12:08 AM
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020074.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203CE.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020454.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10),, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

9- احلم أكثر خــلال يقظتك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201C7.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020429.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201D6.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ... والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها (http://www..sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203E4.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10).. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203B7.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002040F.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

22- انس الماضي بسلبياته http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002019D.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10),, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F1.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F4.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

27- أحــســن الــظــن بالله . (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020263.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10) أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203C5.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10).. بل أصدقاؤكhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D4.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10) .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020062.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلقhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020427.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10) ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020322.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلكhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201F9.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10) ..

الوافية
04-02-2010, 02:37 AM
سبحان الله ......الله يعطيك العافية

سحابة مطر
04-05-2010, 12:09 AM
والله يعطيك العافيه على مرورك

ابو عماد
04-05-2010, 12:21 AM
الحمد لله ، بارك الله فيك على هذا الطرح المبارك ،،،

الملكه
04-05-2010, 12:57 AM
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
احلم واصحى للأسف على مفيش

طرح رئع بارك الله فيكي سحابة مطر

عاشق الصيد9
04-05-2010, 01:02 AM
حظورك دائماً مميزه اختي سحابة مطر

سحابة مطر
04-09-2010, 02:10 AM
ابو عماد .......الملكة.........عاشق الصيد9 الله يعطيكم الف عافيه على المرور

حاير طاير
04-09-2010, 09:37 AM
موضوع رائع
الف شكر لك

جنوبي والله يغفر ذنوبي
04-09-2010, 10:49 AM
نصائح جميله ورائعة
ياليت نحاول نطبقها عشان نكون سعداء ونسعد من حولنا

اختي سحابة مطر
الله يجعل كل ايامك سعادة

تحياتي لك

حيد الرمح
04-09-2010, 11:56 AM
ممتاز
طرح وتوصيات مفيدة جدا ياليت نطبقها
مشكوووووووووورة

أبورِيتّــال
04-09-2010, 01:14 PM
طرح اروع من الرائع
بارك الله فيك

ولد الديره
04-09-2010, 01:51 PM
يعطيك العافية نصائح رآآآئــــع جداً لا عدمناك ولا

عدمنا تميزك بشــووق لجديدك..~

ودي و وحترامي

غ‘َـريب الدـآإر
04-09-2010, 09:23 PM
الله يعطيك العافيه يا اخي سحابة مطر علي الموضوع

بنت النشاما
04-09-2010, 11:02 PM
يعطيك العافيييه طرح جميل ومفيد

خالد غرم
04-09-2010, 11:42 PM
ولاااااااااااااا أررررررروع

يعطيك ألف عافية

سحابة مطر
04-10-2010, 01:06 AM
حاير طاير.........جنوبي والله يغفر ذنبي....حيد الرمح......جزاكم الله خير على المرور

سحابة مطر
04-10-2010, 01:08 AM
ابو غرم....ابو روابي......بنت النشاما...ولد الديره....خالد غرم.........جزاكم الله خير على المرور

نبراس
04-10-2010, 01:56 AM
حضور راقي ومميز ---بارك الله فيكي

سحابة مطر
04-16-2010, 04:36 PM
نبراس ..........يعطيك العافيه على مرورك اللي سرني